がん治療の効果をあげるためにできることってどんなこと?

ドクター

高血糖に気をつける

近年、仕事が忙しいという理由で生活週間が乱れ生活習慣病になってしまう人が増えていると言われています。生活習慣病の中でも怖いのが糖尿病です。糖尿病になってしまうと、すい臓から分泌されるインスリンという成分の働きが悪化します。このインスリンという成分は、胆管がんや乳がんの原因にもなる「がん細胞」を増やしてしまうと言われているため、糖尿病患者や高血糖の人は、健康な人よりも注意が必要なのです。糖尿病患者の男性は約27パーセント・女性は約21パーセントの人ががんリスクが高まります。いつまでも健康でいたい、がんとは無縁の生活を送りたいという人は血糖値を下げる方法について調べ、日頃から気をつけましょう。

早期発見が重要

がんは早期発見が完治するカギと言われています。そのため、どんなに健康な人でも定期的にがん検診を受けるようにしましょう。女性の場合は「乳がん検診」、男性の場合は「肺がん検査」などを受けるようにしましょう。どちらの病気も、病医院で検査を受ければ発見することができます。がんを早期発見できると、がん治療の方法が増えるため自分に合った方法を見つける事も可能と言われています。病気になる前に予防する、これは一番の解決方法です。

がん治療方法の比較

免疫療法

この治療方法は、自分自信の免疫力を高めることでがん細胞と戦い病気を克服するという治療方法です。がん細胞にだけ反応し、攻撃するためカラダへの負担も少ないと言われています。入院せずに、がん治療を続けることができるため、生活の質を保つことも可能でしょう。

手術療法

病巣ごと手術で取り出し、がんを治すといった治療方法です。病巣周辺の臓器などに転移していた場合一緒に取り除くことができるため手術可能な範囲で転移している場合に利用します。しかし、手術をすることで治癒に時間がかかり体力も使うためカラダに多少の負担がかかてしまうと言われています。

僕・私が健康のために挑戦したこと

日頃から適度に運動をしています(50代:男性)

僕は、社内勤務のため1日の大半を座って過ごしているんです。そのため、この前の健康診断で運動不足だよと注意されてしまいました。運動不足になると、様々な病気の原因になるらしいので最近は仕事帰りは歩いて適度に運動しています。

栄養バランスに気をつけてるわ(40代:女性)

日頃から食事には注意していました。お肉だけではなく、野菜や魚もしっかり食べてバランスの良い食事を心がけていたんです。最近は、益々健康でいることの大切さを痛感しているので更にバランスの良い食事を心がけていますね。

タバコ辞めました!(20代:男性)

ヤンキー仲間との付き合いでタバコを吸うようになったんすけど、そのせいかヘビースモーカーになってしまったんすよね。でも、俺最近結婚して子供ができたんす。タバコは子供にも悪影響だし経済的にも負担になるんで頑張ってやめたんす。

定期検診を受けるようにしています(30代:女性)

ニュースとかで乳がんになって、亡くなった人の話を聞くと定期検診って大事だな・・・って思うようになったんです。小さな子供も居るし、自分ががんになってしまったら大変ですから。だから、乳がん検診を受けて自分なりに対策していますよ。

対策方法を知っておこう!

病院

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